Foreløpige TRENINGSTIDER VÅR 2025 - kan bli endringer
| JUDO - HAUGERUD | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Gruppe | Dag | Klokkeslett | Dojo | Oppstart | Trenere |
| Knøttejudo født 2021-2022 | Tirsdag | 17:00-17:45 | 1 | 28. jan | Birger Aune |
| Knøttejudo født 2019-2020 | Tirsdag | 18:00-18:45 | 1 | 28. jan | Birger Aune |
| Nybegynner 7-9 år (født 2016-2018) | Tirsdag og torsdag | 18:00-19:00 | 2 | 28. jan | |
| Nybegynner 10-14 år (født 2011-2015) | Mandag og onsdag | 18:00-19:00 | 2 | 27. jan | |
| GUL | Tirsdag og torsdag | 17:00-18:00 | 2 | 7. jan | |
| Oransje lapp | Mandag og onsdag | 17:00-18:00 | 2 | 6. jan | |
| Oransje/Oransje m. grønn lapp | Mandag og onsdag | 17:00-18:00 | 1 | 6. jan | |
| Teknikk/Konkurranse barn | Tirsdag Torsdag Fredag | 18:45-20:15 17:00-18:30 17:00-18:30 | 1 | 7. jan | |
| Teknikk/Konkurranse ungdom | Mandag Onsdag Fredag | 18:00-19:30 18:00-19:30 17:00-18:30 | 1 | 6. jan | |
| Jentetrening 7-15 år, på tvers av partiene og også jenter fra andre judoklubber. | Fredag | 1830-20:00 | 1 | 7. febr | May Linn Hystad, Rikke Folkvord |
| Junior/senior - Nybegynner og Avansert | Mandag Onsdag | 19:30-21:00 19:30-21:00 | 1 | 6. jan | Stephan Rörhl, Mathias Hansen, Brice Fournier, Jørn Terje Krekling, Martin Thiblin |
| Junior/senior Nybegynner (15+) | Mandag og onsdag | 19:00-20:00 20:00-20:30/ 21:00 | 2 1 | 6. jan | |
| Lukket fellestrening for de som satser Oslo og omegn | Torsdag | 18:30-20:30 | 1 | LL-trener/utvalgt klubbtrener | |
| BJJ - HAUGERUD | |||||
| Brasiliansk Jiu-Jitsu NJJK 14 år+ | Tirsdag Torsdag | 19:00-20:30 19:00-20:30 | 7. jan | Alavaro Ribeiro | |
| Durewall JJ - HAUGERUD | |||||
| Durewall Jiujitsu | Mandag og onsdag | 20:00-21:30 | 2 | 13.jan | Arne Ivar Hansen, Rune Sandnes, Tom Rikenberg, Magnhart Johannessen m.fl. |
| Selvforsvarskurs |
