TRENINGSTIDER VÅR 2024

JUDO

GruppeDagKlokkeslettDojoOppstartTrenere
Knøttejudo født 2020-2021Tirsdag17:00-17:45130. januarBirger Aune, Karl Henrik Aune
Knøttejudo født 2018-2019Tirsdag
18:00-18:45
230. januarBirger Aune, Karl Henrik Aune
Nybegynner
(født 2009-2017)
Mandag
og onsdag
17:00-18:00229. januarOgnjen Radosavljev, Egilsten Pius Amarasekara,Shayan Shamloo, Matej Mikic
GULMandag
og onsdag 
17:00-18:0018. januarRikke Folkvord, Max Hoven, Sofia Larosi, Mansur Abubakarov
Oransje (lapp eller belte)Mandag
og onsdag
18:00-19:3028. januarMartin Thiblin, Khusein Dudorkhanov, Anisten Pius, Mansur Abubakarov, Qudsia
Teknikk/Konkurranse barnTirsdag
Torsdag
18:00-19:30
17:00-18:30
19. januarAlfredo Chinchilla, Brice Fournier, Branislav Bartolovic, Kawal Kahlon
Teknikk/Konkurranse ungdom
Mandag
og onsdag
18:00-19:30
18. januarJørn Terje Krekling, Birger Aune, Mosa Sosalangireev,  Lars Knoll, Stig Traavik, Egilsten Pius Amarasekara
Jentetrening 7-15 år, på tvers
av partiene og også jenter fra
andre judoklubber. 
Torsdag17:00-18:15

21. februarElise Bjørås m.fl.
Junior/senior -
Nybegynner og Avansert
Mandag
og onsdag
19:30-21:0013. januarStephan Rörhl, Mathias Hansen,
Brice Fournier, Jørn Terje Krekling
Lukket fellestrening
for de som satser
Oslo og omegn
Torsdag18:30-20:3014. januarLL-trener/utvalgt klubbtrener

CROSSTRENING

GruppeDagKlokkeslettDojoOppstartTrenere
CrosstreningFredag17:00-18:00113 januarJihed Laabar, Matej Mikic

BJJ

GruppeDagKlokkeslettDojoOppstartTrenere
Brasiliansk Jiu-Jitsu 
NJJK
Tirsdag19:00-21:001Vi har dessverre
ikke tilbudet med BJJ
januar 2024 men ønsker
å starte så fort trener
er på plass 

Durewall Jiujitsu

GruppeDagKlokkeslettDojoOppstartTrenere
Durewall Jiujitsu
Mandag
og torsdag
20:00-21:30
28. januarArne Ivar Hansen, Rune Sandnes, Tom Rikenberg,
Magnhart Johannessen m.fl.
SelvforsvarskursKommer mer info