Jiu-Jitsu Durewall - Riksleir i Oslo

NJJK inviterer til Riksleir i Jiu Jitsu

Tema: 

• Forsvar mot flere angripere, situasjonstrening. 
• Forsvar mot og med stav/kort stav. 
• Kombinasjonsteknikker, anpasset atemi. 
• Au waza på utvalgte teknikker, Ju-no-ri trening. 

Instruktører: 

• Riksinstruktør Benny Ericsson 8.Dan 
• Daninstruktør Bo Forsberg 5.Dan 
• Spesialinstruktør Rune Sandnes 5.Dan 
• Forbundsinstruktør Arne Ivar Hansen 4.Dan 
• Invitert instruktør Thor Martin Møller

Pris: 

• 1 dag 400kr
• 2 dager 700kr 

Påmeldingsfrist: 17 April 

Tidsskjema: 

Lørdag 13:00-17:30

Søndag 09:00-14:00

Spørsmål? Send e-post til Tom Rikenberg