Internasjonal treningssamling for barn og ungdom 13-15 jan.

Originalt skrevet av: Jørn Terje Krekling

Trenere blir Noorullah Malang, Martin Thiblin, Alfredo Chinchilla og Sven Sødal med bistand fra Veronica Kristiansen og Jørn Terje Krekling.

Det kommer deltakere fra flere norske og svenske klubber.

Treningssamlingen skjer samtidig med nattreningen for alle i klubben, og fortsetter utover lørdagen og søndag formiddag.

Det du må ha med er:

Judodrakt(er) , Treningstøy til fysisk økt, undertøysskift, håndklær til dusjing, toalettmappe, sovepose og evt. liggeunderlag

Program:

Fredag 13.:

kl 18:00 oppmøte og registrering

kl 18:30 - 20:00 - Judotrening med Noorullah Malang

kl 20:15 mat - pizza fra Tonis?

kl 21:00 - 23:00 fri lek og aktivitet, film og kos - leker i regi av Lars Moland

kl 23:00 - stille i dojo 2 Zzzzzzzzz 

Lørdag 14.:

kl 09:00 - 09:45 frokost

kl 10:00 - 11:30 judo - morgenøkt med Martin Thiblin

kl 12:00 - 13:30 rydding, lunsj.

kl 14:00 - 18:00 Vi reiser til HSIL, hvor det blir en fysisk økt - styrke og utholdenhet med Sven Sødal

Søndag 15.:

kl 09:00 - 09:45 frokost

kl 10:00 - 12:00 judotrening med Martin Thiblin

kl 12:30 - 13:00 rydding og avslutning