Status etter 3 kvelder med selvforsvar for jenter

Originalt skrevet av: Arne Ivar Hansen

Det er fortsatt bra oppmøte og stort engasjement etter en kveld med Dixi/teori og to kvelder med teknikk/selvforsvarstrening. Til nå har selvforsvarstreningen hatt fokus på stående angrep. Kommende kveld vil vi ha fokus på forsvar i liggende posisjon med angriper over. Detaljert program sendes på e-post til dere som er deltagere, så dersom din e-post ikke er registrert, send melding til May Linn så kommer du på listen.

For dere som ikke kom med i denne omgang minner vi om nytt kurs til høsten, send beskjed til May Linn så tar vi kontakt.

Er du utålmodig og vil lære selvforsvar nå, så er det mulig å bli med på vårt jiujitsu introduksjonskurs som starter 3. mars. Dette kurset vil bygge videre på mye av grunnlaget fra selvforsvarskurset og fokusere på rask læring over 12 kvelder (6 uker). Introduksjonskurset forutsetter ingen forkunnskaper, men for de som har deltatt på selvforsvarskurset blir det mer av de teknikkene dere har øvet på pluss mye annet.